Több ezer nő minden életkorban alacsony vagy teljesen hiányzó nemi vágytól szenved. Ennek okai sokrétűek és összetettek – a biológiai tényezőktől kezdve a pszichológiaiakon át egészen a társadalmi hatásokig. Sok embernél a modern élet egyre növekvő stressze és feszültsége vezet a szexuális vágy hiányához. Ez nemcsak a szexuális életünkre van hatással, hanem az önértékelésünkre, energiaszintünkre, szexuális reakcióinkra és a párkapcsolatunk minőségére is.

Mivel egyre többen élünk állandó rohanásban, az illóolajok relaxáló, ellazító, „afrodiziákum” jellegű tulajdonságai, valamint az érzéki masszázs művészete hatékony módja lehet libidónk növelésének és az elvesztett szexuális vágy részleges visszaszerzésének. Ez a koncepció azonban nem új keletű, hiszen a történelem azt mutatja, hogy az aromás növényeket évezredek óta használják a szerelem támogatására és a szenvedély fellobbantására. A rómaiak rózsaszirmokat szórtak a nászágyra, a menyasszonyok pedig narancsvirágkoszorút viseltek.

Libidónövelő illóolajok

Számos afrodiziákumként ható illóolaj létezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a stresszt és a feszültséget, enyhíteni a fáradtságot, serkenteni a szexuális vágyat és támogatni az impotenciától szenvedőket. Ezek közé tartoznak:

Více sloupců

  • Muskotályzsálya-illóolaj

    Je to silný relaxant a prostředek na zmírnění stresu, který může vyvolat téměř euforický účinek. Je obzvláště užitečný, když je sexuální touha ovlivněna vnějšími stresory.

  • Neroli illóolaj

    Gyengéd és finom afrodiziákum, lebilincselően gyönyörű illattal. Nyugtató, ellazító és lélekemelő hatású.

  • Ylang-ylang illóolaj

    Édes, erotikus illattal rendelkezik. Elősegíti a relaxációt és enyhíti az idegi feszültséget. Különösen ajánlott nők számára, mivel segít megtalálni a belső nőiességet, az önbizalmat és az érzékiséget.

  • Szantálfa-illóolaj

    Erőteljes afrodiziákum, finom, erotikus illattal, amely egyaránt vonzó a férfiak és a nők számára. Nyugtató és lélekemelő hatással van a testre és a szellemre, és különösen hatékony a stressz és szorongás okozta szexuális problémák esetén.

  • Szegfűszeg-illóolaj

    Jeho vůně, spojovaná s energií a vitalitou, je povzbuzující a stimulující a přináší tón tepla a vášně. Může být obzvláště užitečná v chvílích nedostatku energie nebo únavy, kdy je potřeba další jiskra k obnovení dynamiky a touhy po intimitě.

  • Esenciální olej z pačule

    Má relaxační, povznášející a smyslný účinek. Má uklidňující a mírně hypnotický účinek a je vynikající pro snížení stresu a úzkosti. Má velmi výraznou vůni, která se některým nemusí líbit.

  • Esenciální olej ze zázvoru

    Zvyšuje libido, zejména u mužů, díky svým hřejivým a stimulujícím vlastnostem.

  • Esenciální olej z černého pepře

    Stimuluje krevní oběh, má hřejivý účinek a stimuluje smysly.

  • Attar

    Vášnivá vůně, povznášející a uklidňující. Uvolňuje napětí a zvyšuje sebevědomí.
Tekintsd meg illóolajainkat

Aromaterapeutická masáž

Esenciální oleje lze použít v difuzéru, olejovém kahanu nebo ve vaně, ale pro zlepšení sexuální touhy je masáž nejlepším řešením. Není jen terapeutická, uklidňující a vyživující, ale může být také smyslná a erotická. Čas strávený experimentováním s různými masážními technikami a směsmi esenciálních olejů může znovu roznítit vaši touhu. Nemusíte absolvovat kurz masáží; stačí se podívat na několik online tutoriálů a řídit se těmito několika pravidly:

  • Nikdy netlačte na páteř.
  • Nezpůsobujte bolest – vždy se zeptejte na zpětnou vazbu.
  • Nepoužívejte směsi esenciálních olejů na intimní partie těla.
  • Masírujte jemně a vždy směrem k srdci.
  • Na břiše provádějte krouživé pohyby ve směru hodinových ručiček.
  • Věnujte pozornost zádům. Při masáži v posteli si je snadno namáháte. Nejlepší je provádět tento typ masáže na podlaze, kde je povrch pevný a vaše tělo se „nezarývá“ do matrace.

Recepty na olejové směsi, které zvyšují libido

Nezapomeňte, že při experimentování s vlastními směsmi platí, že méně je více. Doporučuje se zředit maximálně 13 kapek esenciálního oleje v 30 ml nosného oleje. Záleží také na druhu použitého oleje; u silných olejů, jako je černý pepř nebo zázvor, přidejte pouze 1 kapku na 30 ml nosného oleje.

Smyslná směs

  • 20 ml jojobového oleje,
  • 4 kapky oleje z ylang-ylang,
  • 1 kapka zázvorového oleje
  • 5 kapek grapefruitového oleje.

Stimulační směs

  • 30 ml nosného oleje,
  • 2 kapky rozmarýnového oleje,
  • 1 kapka oleje z černého pepře,
  • 5 kapek pomerančového oleje.

Relaxační směs

  • 30 ml nosného oleje,
  • 5 kapek santalového oleje,
  • 2 kapky jasmínového oleje,
  • 5 kapek bergamotového oleje.

Smyslný sprej

  • 150 ml růžového hydrolátu,
  • 2 kapky růžového oleje,
  • 2 kapky jasmínového oleje,
  • 6 kapek santalového oleje,
  • 6 kapek bergamotového oleje.

Aromatická koupel

Nalijte směs: do vany s vodou.

  • 15 ml koupelového oleje,
  • 2 kapky muškátového oleje z šalvěje,
  • 2 kapky pačuliového oleje,
  • 2 kapky neroliového oleje,
  • 2 kapky mandarinkového oleje.